Получите подарок – аудио медитацию «Снятие стресса и тревоги»
- Неприятности и стрессы вызывают негативные эмоции и реакции: раздражительность, гнев или тревогу. Постоянное напряжение истощает силы и негативно влияет на сон и здоровье.
- Медитация поможет достичь эмоционального равновесия. Всего 40-60 минут и вы почувствуете расслабление, спокойствие, улучшите сон.
- Подайте заявку ниже и получите запись «Снятие стресса и тревоги».
Получить медитацию «Снятие стресса и тревоги» на email прямо сейчас!
Зачем мы предлагаем освоить медитацию и навыки саморегуляции
Мы уверены, медитация – ключ к успеху и гармонии в жизни
И хотим, что бы люди вокруг нас были здоровы и более счастливы.
Медитация - это доступный каждому способ улучшить свою жизнь.
1
Подайте заявку,заполнив форму ниже
2
Подтвердите подписку в своём почтовом ящике. Если письмо не пришло, проверьте папку «СПАМ».
3
Через несколько минут Вы получите письмо, в котором будет первая запись медитации
4
Мы регулярно будем высылать уроки по саморегуляции
5
Так же регулярно будут проходить наши онлайн занятия
Получите подарок - аудио медитацию «Снятие стресса и тревоги» сразу после подписки!
Подпишитесь и Вы регулярно будете получать от нас и другие записи медитаций, а так же уроки по саморегуляции.
Чем полезна медитация
Это способ быстрого успокоения, снижение стресса и избавление от депрессивных состояний
Поможет управлять эмоциями. Медитация помогает уму и телу расслабиться, прийти в состояние покоя и гармонии
Психическое и физическое расслабление, снятие напряжения, усталости после напряженного дня
Профилактика хронической усталости и эмоционального выгорания
Улучшает сон — быстрое засыпание, спокойный и крепкий сон. Бодрое пробуждение утром
Увеличение жизненной энергии - повышение работоспособности и улучшение общего тонуса. Улучшить память и внимания
Улучшает метаболические процессы в организме, что способствует нормализации веса
Укрепляется иммунитет, а с ним и увеличивает сопротивляемость организма
Замедляет процессы старения – человек который практикует медитации чувствуют себя моложе.
Отзывы участников медитации:
Автор
- Гипнолог, один из ведущих специалистов Сибири, супервизор, руководитель Сибирского центра гипноза;
- Президент Ассоциации специалистов гипнологов;
- Опыт работы с 2006 года;
- Более 150 проведённых тренингов в 16 городах России и СНГ;
- Более 1600 участников тренингов;
- Более 7000 участников вебинаров (онлайн тренингов);
- Автор книги «Самогипноз и активное самовнушении», издательство Феникс, переиздавалась трижды, в 2014 году была бестселлером среди не художественной литературы по версии портала ozon.ru;
- Организатор международного проекта «Летняя школа гипноза»;
Всего через 10 минут Вы уже можете начать прослушивание медитации «Снятие стресса и тревоги». Это позволит снять накопившееся напряжение или усталость, упокоить тревожные мысли и эмоции.
Получите бонус за подписку на наши медитации
Подпишитесь и получите в подарок аудио медитацию «Снятие стресса и тревоги» сразу после подписки!
Посмотреть пример, как проходят наши медитации: