Самовнушение

Как не отвлекаться во время занятий самогипнозом

Глава из нашей книги «Самогипноз и активное самовнушение. Как внушить себе здоровье, уверенность и успех». Ростов н/Д: Феникс, 2013.   Занятия самогипнозом требуют спокойного места и сосредоточения. Но как бы мы не искали идеальное место Подробнее…

В admin, перед
Самогипноз

Самогипноз — с чего начать?

Самогипноз — с чего начать?   Глава из нашей книги «Самогипноз и активное самовнушение. Как внушить себе здоровье, уверенность и успех». Ростов н/Д: Феникс, 2013.   О чём нужно знать, приступая к занятиям самогипнозом Прежде Подробнее…

В admin, перед
Психология

Как похудеть с помощью самогипноза?

Можно ли похудеть с помощь самогипноза? Этот вопрос я часто слышу от моих клиентов и участников наших семинаров. Именно этот вопрос и побудил меня написать заметку. Многие думают, что процесс нормализации веса касается только физического Подробнее…

В admin, перед
Самовнушение

Как работает самогипноз?

Как работает самогипноз Один из вопросов, который традиционно задают при занятиях самогипнозом: «За счёт чего происходят изменения при самогипнозе? Какой механизм?» И в самом деле, почему даже с помощью недолгих упражнений (бывает, что для занятий Подробнее…

В admin, перед
Самовнушение

55 причин, чтобы освоить самогипноз!

55 причин, чтобы освоить самогипноз! Многие из нас подвергаются ежедневному стрессу на работе и дома. Иногда приходится крутиться, как белка в колесе, решая самые сложные жизненные вопросы. А жизнь подбрасывает всё новые и новые задачки. Подробнее…

В admin, перед
Самогипноз

Что такое самогипноз и чем он полезен? Как научиться и с чего начать?

Что такое самогипноз и чем он полезен? Как научиться и с чего начать? Сегодня мы расскажем о том, что такое самогипноз, чем он полезен каждому человеку. С чего начать, если вы решили заняться самогипнозом, как Подробнее…

В admin, перед
Гипноз

Практика самогипноза: правила построения формул внушения. Как внушить себе здоровье, уверенность и успех…

Практика самогипноза: правила построения формул внушения. Как внушить себе здоровье, уверенность и успех…   Я рад приветствовать вас, дорогие читатели, на страницах нашего сайта centergipnoza.ru. В этой статье мы познакомимся с правилами построения формул внушения Подробнее…

В admin, перед
Гипноз

Что такое гипноз и самогипноз

Что такое гипноз и самогипноз   Почти каждому не раз приходилось испытывать состояние, напоминающее транс, хотя человек вряд ли подозревал, что это гипноз. Вспомните, как иногда, уйдя в свои мысли, вы теряли ощущение реальности; как, Подробнее…

В admin, перед
Психология

Синий свет помогает не заснуть

Синий свет помогает не заснуть   Стивен Локли (Steven Lockley) из женского госпиталя в Бостоне (Brigham and Women’s Hospital) и группа его соавторов из ряда других организаций открыли, что синий свет помогает подавить сонливость человека Подробнее…

В admin, перед